Shantala est un vrai cocon. Anne Laure et toute l’équipe sont bienveillantes et vous offrent un espace où la joie, l’amour et la compassion émanent.
Fidèle au vrai yoga, n’hésitez pas, les meilleurs cours sont là !
Marjorie
Super studio : les profs nous font bien progresser dans une ambiance chaleureuse. Cours adapté à chacun, en fonction des gênes de chacun.
Anne Laure propose des ateliers variés et de qualité au cours de l’année : voyage sonore, pratique en pleine nature, etc.
Coline
Parce que les cours permettent de progresser si on est attentif aux indications. De plus, toutes les conditions physiques sont prises en compte, tous les blocages et il n’y a pas de recherche de la performance. La pratique est donc axée sur la condition du jour et non pas sur un potentiel à libérer ou un objectif à atteindre. Ce dernier étant même contre productif.
Il y a plusieurs profs, chacune ayant sa façon de fonctionner ce qui permet aussi de varier son approche du yoga.
Enfin, les tarifs sont accessibles et permettent une pratique régulière et même soutenue pour un budget qui n’est pas exorbitant (il reste conséquent mais ne demande pas la vente d’un organe par mois).
Linda
Excellent Studio de Yoga, où Anne Laure nous accueille avec beaucoup de chaleur. Sa bienveillance et sa réelle envie de nous faire progresser nous permettent, chacun à notre rythme, de déverrouiller les blocages et de libérer notre énergie intérieure.
Merci Anne Laure pour ton enseignement !
Sylvie
Un studio chaleureux, un enseignement riche et de grande qualité.
Anne-Laure ne perd pas de vue l’âme du yoga Iyengar et s’adapte très bien aux différents niveaux de ses élèves yoginis et yogis.
Marie
J’ai enfin trouvé un cours de yoga qui me correspond !
Bien loin de la frénésie des salles de sport, on retrouve dans ce cours toute la sérénité et la philosophie que l’on peut rechercher à travers la pratique du yoga.
Anne-Laure est une personne inspirante qui enseigne cet « art » avec douceur et précision, tout en nous apportant la fraîcheur qui nous motive à revenir chaque semaine.
Pour ma part, les bienfaits se sont très vite fait sentir et m’ont également apportés un nouveau regarde sur mon corps et mon attitude au quotidien.
Je recommande vivement ✨
Amélie
Je pratique le yin yoga et le yoga Nidra au studio Shantala, Un vrai plaisir !
Ambiance douce et familiale.
Très facile pour réserver une séance , par application, bonne communication par mail pour valider ou vous informer du programme du studio. Tout le matériel est à disposition sur place.
Venez ! 🙏🏻🧘🏼
Elisabeth
Merci Anne-Laure pour ton engagement, ta rigueur et ta bienveillance. Quelle joie d’assister à tes cours.
Ils m’apportent sérénité et apaisement.
Le yoga avec toi est un pur moment de bonheur!!
Sophie
Je m’y sens bien, beaucoup de bienveillance et de respect, une bonne ambiance et de belles énergies, aucun esprit de compétition ou de « m’as-tu vu », la salle est chaleureuse, à taille humaine.
Et puis surtout, Anne-Laure fait preuve d’une grande pédagogie, très attentive à chacun elle nous transmet l’esprit du yoga bien au delà des postures.
Les mots justes, bien choisis, qui résonnent pour moi souvent, avec toujours beaucoup d’humour ! Je me sens vraiment bien accompagnée sur la voie du yoga…
De plus, l’équipe de professeurs est super!
Monia
Très bon accompagnement dans la pratique du yoga : les professeurs sont à l écoute des pratiquants, des besoins et possibilités de chacun..
Ambiance sereine et détendue, bienveillance… En un mot (deux):on adore!
J’ai découvert cette pratique et le studio Shantala il y a quelques mois.
Difficile désormais de se passer de sa séance hebdomadaire qui recharge à fond les batteries dans une très bonne ambiance !
Bravo et merci pour cela.
Jérôme
Shantala est un vrai cocon. Anne Laure et toute l’équipe sont bienveillantes et vous offrent un espace où la joie, l’amour et la compassion émanent.
Fidèle au vrai yoga, n’hésitez pas, les meilleurs cours sont là !
Marjorie
Super studio : les profs nous font bien progresser dans une ambiance chaleureuse. Cours adapté à chacun, en fonction des gênes de chacun.
Anne Laure propose des ateliers variés et de qualité au cours de l’année : voyage sonore, pratique en pleine nature, etc.
Coline
Parce que les cours permettent de progresser si on est attentif aux indications. De plus, toutes les conditions physiques sont prises en compte, tous les blocages et il n’y a pas de recherche de la performance. La pratique est donc axée sur la condition du jour et non pas sur un potentiel à libérer ou un objectif à atteindre. Ce dernier étant même contre productif.
Il y a plusieurs profs, chacune ayant sa façon de fonctionner ce qui permet aussi de varier son approche du yoga.
Enfin, les tarifs sont accessibles et permettent une pratique régulière et même soutenue pour un budget qui n’est pas exorbitant (il reste conséquent mais ne demande pas la vente d’un organe par mois).
Linda
Excellent Studio de Yoga, où Anne Laure nous accueille avec beaucoup de chaleur. Sa bienveillance et sa réelle envie de nous faire progresser nous permettent, chacun à notre rythme, de déverrouiller les blocages et de libérer notre énergie intérieure.
Merci Anne Laure pour ton enseignement !
Sylvie
Un studio chaleureux, un enseignement riche et de grande qualité.
Anne-Laure ne perd pas de vue l’âme du yoga Iyengar et s’adapte très bien aux différents niveaux de ses élèves yoginis et yogis.
Marie
J’ai enfin trouvé un cours de yoga qui me correspond !
Bien loin de la frénésie des salles de sport, on retrouve dans ce cours toute la sérénité et la philosophie que l’on peut rechercher à travers la pratique du yoga.
Anne-Laure est une personne inspirante qui enseigne cet « art » avec douceur et précision, tout en nous apportant la fraîcheur qui nous motive à revenir chaque semaine.
Pour ma part, les bienfaits se sont très vite fait sentir et m’ont également apportés un nouveau regarde sur mon corps et mon attitude au quotidien.
Je recommande vivement ✨
Amélie
Je pratique le yin yoga et le yoga Nidra au studio Shantala, Un vrai plaisir !
Ambiance douce et familiale.
Très facile pour réserver une séance , par application, bonne communication par mail pour valider ou vous informer du programme du studio. Tout le matériel est à disposition sur place.
Venez ! 🙏🏻🧘🏼
Elisabeth
Merci Anne-Laure pour ton engagement, ta rigueur et ta bienveillance. Quelle joie d’assister à tes cours.
Ils m’apportent sérénité et apaisement.
Le yoga avec toi est un pur moment de bonheur!!
Sophie
Je m’y sens bien, beaucoup de bienveillance et de respect, une bonne ambiance et de belles énergies, aucun esprit de compétition ou de « m’as-tu vu », la salle est chaleureuse, à taille humaine.
Et puis surtout, Anne-Laure fait preuve d’une grande pédagogie, très attentive à chacun elle nous transmet l’esprit du yoga bien au delà des postures.
Les mots justes, bien choisis, qui résonnent pour moi souvent, avec toujours beaucoup d’humour ! Je me sens vraiment bien accompagnée sur la voie du yoga…
De plus, l’équipe de professeurs est super!
Monia
Très bon accompagnement dans la pratique du yoga : les professeurs sont à l écoute des pratiquants, des besoins et possibilités de chacun..
Ambiance sereine et détendue, bienveillance… En un mot (deux):on adore!
J’ai découvert cette pratique et le studio Shantala il y a quelques mois.
Difficile désormais de se passer de sa séance hebdomadaire qui recharge à fond les batteries dans une très bonne ambiance !
Bravo et merci pour cela.
Jérôme
